Van clownsmasker naar thuiskomen in mezelf
Er was een tijd waarin ik me aanpaste.
Twijfelde aan mezelf.
Me kleiner maakte dan ik werkelijk ben.
Ik leefde vanuit overleven, vanuit verwachtingen, rollen en maskers.
Alsof ik steeds opnieuw moest bewijzen dat ik goed genoeg was.
Tot ik voelde:
dit is niet mijn waarheid.
Ik koos voor een ander pad.
Een pad van rust.
Van kracht.
Van thuiskomen in mezelf.
Stap voor stap liet ik het clownsmasker los —
de versie van mezelf die vooral bezig was met aanpassen, dragen en doorgaan.
En juist in dat proces ontdekte ik iets belangrijks:
je hoeft jezelf niet opnieuw uit te vinden,
maar juist dichter terug te keren naar wie je in essentie al bent.
Via muziek, meditatie, NLP en diepe innerlijke transformatie begon ik mijn leven opnieuw richting te geven.
Niet perfect.
Niet ineens.
Maar wel eerlijk.
Ik noem mezelf geen coach.
Ik zie mezelf meer als een programmer:
iemand die je helpt oude patronen, overtuigingen en verhalen te herschrijven,
zodat er ruimte ontstaat voor rust, vrijheid en een nieuwe richting.
Vandaag begeleid ik vrouwen die voelen dat het tijd is om los te laten wat hen klein houdt.
Vrouwen die verlangen naar zachtheid én kracht.
Naar helderheid.
Naar een leven dat echt bij hen past.
Met meditaties, gesprekken, retreats, muziek en NLP programming neem ik je stap voor stap mee in dat proces.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Voor degene die voelt dat het tijd is om het masker los te laten en weer thuis te komen bij zichzelf. Niet om iemand anders te worden, maar om dichter te komen bij wie je altijd was
zangeres-programmer-retreats
Over mij
Al meer dan 30 jaar sta ik op het toneel.
Muziek was voor mij nooit alleen performance.Het was een manier om emoties te voelen, verhalen te vertellen en steeds opnieuw thuis te komen bij mezelf.
Naast het Musical/theatervak verdiepte ik me jarenlang in NLP, meditatie en innerlijke transformatie.
Ik noem mezelf geen coach.
Ik zie mezelf meer als een programmer.Iemand die je helpt oude patronen, overtuigingen en verhalen te herschrijven — zodat er ruimte ontstaat voor rust, vrijheid en een leven dat echt bij je past.
Of je nu komt voor een meditatie, een retreat of een persoonlijk traject:het doel blijft hetzelfde.
Niet iemand anders worden.Maar dichter komen bij wie je altijd al was.
Jouw trajecten
Via muziek, NLP en diepe transformatie programmeer ik vrouwen terug naar rust, kracht en zichzelf.
Zacht Instappen
Een rustige manier om verder te werken en een goede basis te leggen.
* 2 live sessies
* 4 online sessies via Zoom
Investering: €505,78 incl. btw
Verdiepen
Voor vrouwen die echt stappen willen zetten en de verdieping in willen.
* 4 live sessies
* 8 online sessies via Zoom
* persoonlijke begeleiding tijdens het proces
Investering: €1.195 incl. btw
Jaartraject – Deep Transformation
Voor vrouwen die klaar zijn voor een diepere reis en echte doorbraken in hun ontwikkeling.
* 8 live sessies
* 16 online sessies via Zoom
* persoonlijke meditaties
* begeleiding gedurende het jaar
Investering: €2.495 incl. btw
Losse sessies
* Online sessie €100
* Live sessie €150
van zangeres naar programmer
Van overleven naar leven vanuit kracht
Als jong meisje groeide ik op met onzekerheid en een complexe jeugd.
Zingen werd mijn uitweg — mijn manier om te voelen, te verwerken en overeind te blijven.
Wat begon als overleven, groeide uit tot een carrière. Ik stond op het toneel, verdiende mijn geld met mijn stem en vond daarin mijn kracht.
Tot het leven veranderde. Ik werd moeder en maakte een andere keuze: minder op het podium, meer in begeleiding.
Toen ontdekte ik iets belangrijks.
Talent begeleiden is één ding — mensen écht helpen, vraagt meer.
Daarom ging ik zelf op reis.
Ik volgde een intensief traject en werd NLP Master Coach en specialist in Strategic Interventions.
Maar het woord ‘coach’ voelde voor mij nooit helemaal passend.
Ik noem mezelf een programmer.
Omdat ik mensen help hun innerlijke patronen te herschrijven — van angst naar vrijheid, van twijfel naar richting.
Vandaag werk ik met zangers én met mensen die zichzelf herkennen in mijn verhaal.
In mijn coaching en retreats begeleid ik je terug naar wie je in essentie bent — in je werk, je relaties en je leven.
Niet door je te veranderen,
maar door je te laten herinneren wie je al was.
Retreats
@OUBLE_OFFICIAL
Wat is het?
Een 4-daagse innerlijke reis voor vrouwen die voelen dat het tijd is om thuis te komen in zichzelf.
Met
– muziek
– NLP
– meditatie
– storytelling
– natuur
– rust
– persoonlijke begeleiding
waar is het?
Limburg
1 tm 4 Juli
Max 8 vrouwen
Persoonlijke meditaties
What others say about Oublé
Losse meditatie Persoonlijke meditatie afgestemd op een thema, doel of gevoel. € ...
Seizoensmeditaties Vier keer per jaar een nieuwe meditatie afgestemd op jouw energie en het seizoen. € ...
Dreamlab Membership Iedere maand een nieuwe meditatie, visualisatie of frequentie-update. € ...
En onderaan bijvoorbeeld: “Een meditatie is geen quick fix. Het is een moment om terug te keren naar jezelf.”
voor kinderen en ouders
De Grote Kakwedstrijd
Een speels kinderboek over angst, loslaten en plezier maken rondom het toilet.
Een Wereld Vol Liedjes
Muziek voor kinderen vol fantasie, humor en gevoel.
Kindermeditaties
Rustgevende meditaties voor kinderen en ouders.
Nurlaila Karim / artiest
