Podiumangst, faalangst en audities
Je hebt je goed voorbereid. Je kent je tekst, je stem is warm. En toch slaat de spanning toe zodra je de ruimte binnenloopt. Je keel knijpt dicht, je hoofd wordt leeg, en je laat niet zien wat je eigenlijk kunt.
Ik ken dat gevoel. In dertig jaar musicals heb ik heel wat audities gedaan, en lang was ik een bang muisje dat vooral wilde dat anderen tevreden waren. Nu help ik anderen om met die spanning om te gaan.
Waar ik je mee help
Van spanning naar vertrouwen
- Podiumangst en plankenkoorts
- Auditiestress, en je goed voorbereiden op een auditie
- Faalangst, ook buiten het podium: bij examens, presentaties of op je werk
- Oude patronen die je steeds weer tegenhouden
Hoe ik werk
Ik ben gecertificeerd NLP Master Coach en specialist in Strategic Interventions. Samen zoeken we uit waar je spanning vandaan komt en wat er in je lichaam gebeurt. Daarna oefenen we concreet wat je anders wilt doen. Je krijgt technieken mee die je zelf kunt gebruiken, ook vlak voor je opkomst.
Ben je zanger? Dan combineer ik dit met S&NAP-zangles, zodat je vanuit je hart zingt in plaats van vanuit je hoofd.
Werk je in de culturele of creatieve sector? Via Werktuig PPO krijg je mogelijk een derde van je traject terug.
Live in het Korenhuis in Den Haag of online.Plan een kennismaking